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20130703~0711 도시락

치킨너겟앞뒤로 구워 국시장국에 살짝 졸인 마시금치 베이컨 볶음도시락통의 밥통 부분 고정하는게 떨어져나가서 새 도시락통을 구입했습니다여전히 적응 안되고 있어요높이가 너무 낮다..;ㅁ;비지니스맨용 길고 얇은 도시락입니다단호박 베이컨 마요 볶음팽이버섯 쇠고기 말이치쿠와 구워서 오이 끼워 폰즈전날 먹은 니꾸쟈가(감자와 고기와 당근과 양파와 완두콩을 넣고 간장 ...

밀린 3월의 도시락 퍼레이드

양심껏 3월 것만어느 날의 아침상으로 시작해봅니다맥모닝을 사랑하지만 사러갈 부지런함은 없기 때문에주로 제작해먹는 베이컨 에그 머핀감자는 전날 시켰는데 좀 덜 익혀나온데다약속 시간 전에 도착해서 시켰는데 기다렸더니하나 먹자마자 약속상대가 도착해서 테이크아웃한(...)모스버거의 감자입니다다시 튀기니 훨 나았슈 ㅋㅋㅋ커피는 프렌치카페 커피믹스한국에서 믹스 공...

남푠님 도시락 ; 130109

엄청 오랫만에 도시락 포스팅!오늘로 13년 들어 3일 째인데 사진 찍을 기운이 없었어요12시 방향부터치즈 끼운 한펜 구이오이 썰어 폰즈 슈레다 채워질 줄 알았는데 자리가 남아서 급 해동한 냉동 명란 크림 고로케(시판)연근에 닭가슴살 다짐육을 끼워 구워낸 연근 구이삶은 토란을 슬라이스 해서 소금 뿌려 앞 뒤로 구운 뒤 피자 치즈를 옆에서 구워 씌워준 것(...

남푠님 도시락 ; 121113~15

13일치쿠와 오이무나물냉동 카라아게(...)피자치즈 계란말이피망 닭가슴살 구이미소시루는 아마도 팽이버섯 두부 미역14일치킨까스장조림베이컨 양배추 + 폰즈단호박치쿠와 파래튀김미소시루는 감자 양파15일돼지고기 +소금 후추구운 즈키니무우 국시장국 구이문어 튀김 두반장 무침수경채 폰즈 무침피자치즈 계란말이미소시루는 두부 미역 감자 양파앗 벌써 두번이나 연속으로...

남푠님 도시락 ; 121112

오늘의 도시락은시계방향으로 돌아가며데친 콜리플라워청경채 + 닭가슴살 굴소스 볶음돼지고기 팽이버섯 말이 (소금 후추)잉카의 문명(감자이름) 베이컨 마요 볶음입니다미소시루는 만든지 몇 일 된 두부 미역 미소시루(...)오늘도 바빠서 후다닥 만든지라 사진은 폰(...)

남푠님 도시락 = 121106, 121107

보온 도시락 사자고 한 거 누구???접니다그렇습니다..저는 제 발등을 찍었습니다..;ㅁ;아침에 일어나자마자 보온 도시락에 물 끓여서 담아두는 것까진 좋아요포트가 끓이니까!!!그런데...아침에 일어나자마자 미소시루 끓이는건 별로 안 좋습니다 흑흑흑...그리하여 어제 도시락몇 날 몇일 째 제대로 장을 못 봐서(냉장고 사면 볼꺼라고)빈약한 냉장고를 털고 있습...

남푠님 도시락 ; 121031, 121101, 121102, 121105

오랫만에 밀린 도시락 포스팅닭가슴살 간장 구이잉카의 어쩌고 하는 달콤하고 노란 감자 버터구이소세지 구이시금치 베이컨 볶음가지구이가지구이는 전날 해둔 것이었습니다 날로 먹기!브로콜리, 단호박 데친 것치킨까스부추전부추전은 반을 남겨왔습니다 -_-줄기콩 베이컨 말이오이 폰즈시금치나물무우 간장 졸임계란 스카치전날 저녁이 오뎅이라 삶은 무우와 계란을 활용그리고 ...

남푠님 도시락 ; 121023, 121024

22일은 아기가 아파서 그럴 상태가 아니었던지라알아서 먹으라고 하고 안 챙겨주고 어제는 쌌습니다미리 만들어뒀던거 해동해서 카라아게 와 돈까스를 튀기고간단하게 시금치 무침왼쪽 아래의 3개가 돈까스예요사진 찍고 나서 소스 뿌려서 얼룩말 무늬로 만들어줬습니다(...)낮에 보니 정신이 없어서 젓가락 안 넣어줬더라능(...)그리고 오늘은 15분만에 급속 완성따님...

남푠님 도시락 ; 121017

어젯밤에 만들어둔 치즈 함박 스테이크를 랩에 싸 뒀다가스티머 넣어서 렌지에 2분 30초 돌린 뒤 꺼내서우스타소스, 케쳡, 국시장국 약간 넣고 요리주에 설탕 넣어서보글보글 끓여 소스 만들어서 함박 스테이크 투하하여 졸여준 것소스를 부어주기 위해 호일로 공간을 만들어줬습니다그 옆은 가지 튀김그리고 치쿠와 녹말가루 묻혀 튀긴 것.인데아침에 따님이 깨서 엄마...

남푠님 도시락 ; 121016

엄청 오랫만에 남푠님 도시락입니다어제는 못 일어났고 오늘도 겨우겨우어제 튀겨놓았던 카라아게를 한 번 더 튀겨서 담고데친 브로콜리아스파라거스에 젤리 폰즈 뿌리고계란 1개 튀겨서 썰어서 두반장에 살짝 버무리고두부 잘라서 전분 묻혀 튀긴 뒤 혼다시 진하게 끓여서 전분으로 굳혀서 데굴데굴 굴린 뒤 잔파를 살살너무 진하게 해서 짰을지도(...)
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