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남푠님 도시락 44 ; 치킨까스

오늘의 도시락은치킨까스네모로 썰어넣은 양배추김 계란말이 입니다어제 닭가슴살이 1일에 하는 한달에 한번 세일이라100g 29엔 특가였거든요저녁으로 할까 도시락 반찬할까 고민하다가저녁은 100g 100엔하던 소 돼지 섞인 갈은 고기 한팩으로 만든함박스텍을 하고(이것도 특가 보통 땐 128엔)닭가슴살은 도시락 반찬하려고 설겆이 해놓고 고기 꺼내니까아스카짱 안...

남푠님 도시락 28; 치킨까스 & 우엉 버섯 연어 밥

오늘은 놀랍게도!밥님이 메인입니다!!!!이 밥을 하기 위해 어젯밤 아스카짱이 울어도 저는 열심히 우엉을 썰었고 -_-오늘 아침에 30분 일찍 일어나서 움직였다는거 아니겠습니까...;ㅁ;(6시에 일어나서 준비했는데 7시 15분에 끝난 비극)이 밥 님은...요시나가 후미 의 어제 뭐 먹었어? 에 나오는 우엉 버섯 연어 밥의 레시피를 따라 만든건데요..아침에...
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